Хвилі Португалії вже чекають на тебе!

Привіт! Я Настя і для тебе я створила Calma Girls Camp)

Колись, 10 років тому саме океан вдихнув в мене нову хвилю сил та дозволив знову почувати себе вільною та щасливою дівчинкою. Саме він допомагає мені подолати все те, що відбувається зараз в нашому житті і мені дуже хочеться, щоб ви познайомились і ТИ відчула те саме.    

Якщо ти хоча б раз ловила себе на думці, що хочеш перезавантажитись, видихнути, вийти з рутини й згадати себе - тоді запрошую тебе в гості до мене в Португалію - катати на серфі та бути собою!

НАСТЯ ЛОГІНОВА   

жінка, серферка, мама, терапевт в навчанні
і засновниця  Сalma Girls Camp

п.с. Якщо ти вагаєшся, бо ніколи не стояла на дошці - не турбуйся - ми всьому навчимо і ти точно підкориш свою першу хвилю)

instagram

Що таке Calma?

це не просто серф-тур, це значно більше!

Відійти від all work, no play

Згадати про дівчинку всередині й дати їй простір для проявлення

Пізнати жіночу єдність та знайти своїх

Це місце, де тобі

Балакати без осмислення про все, що хочеться (себе, страхи, чоловіків, дітей, бажання, хобі, мрії)

МОЖНА ВСЕ

серфити, багато серфити або зовсім не серфити, як хочеш

Відчувати, коли відчувається (плакати, танцювати, смачно істи, купатися вночі, дивитися зірки або супермаму)

Перестати робити вигляд і знов бути собою й відчути, що цього достатньо

Calma чекає на тебе =)

Забронювати місце

Що я для тебе приготувала?

Все те, що у валізу не покладеш, ніхто не побачить, нікому не подаруєш — і це класно)

Програма туру, яку ти точно не забудеш!

1 день

Я зустріну вас і допоможу заселитись в наш будинок на самому березі океану.  У вас буде час прогулятись узбережжям, а вже ввечері наш шеф-кухар приготує для нас смачну вечерю і ми проведемо вечір за знайомством та дівочими балачками

2 день

Після міцного сну ми поснідаємо і поїдемо на перше заняття з серфінгу. Ти познайомишся з океаном і спробуєш проїхати на хвилях. А ввечері на тебе чекає йога та захід сонця на березі океану

3 день

Цього дня ви продовжуватимете закохуватись в океан і хвилі, засмагати на пляжі, а ввечері на нас чекають запальні пляжні танці:)

4 день

В цей день ваші м'язи вже відчуватимуть втому від серфінгу, тому після сніданку ми просто підемо гуляти або ніжитись на пляжі. А ввечері ми зберемось на пікнік на заході сонця і закінчимо цей затишний день терапевтичною грою

5 день

Ну що, знову гайда ковзати по хвилям? Океан вже більш лагідний, а в тобі більше впевненості. Ввечері ми будемо дивитись фільм про зародження серфінгу та серф культури

6 день

Сьогодні ти вже зловиш свої найдовші хвилі та остаточно закохаєшся в серфінг. Впевнена, що ти обов'язково захочеш повернутися знову) Це буде наше останнє заняття з серфінгу. А ввечері - йога та медитація на березі океану

7 день

Вдень ми відвідаємо СПА: хамам, сауна, басейн і сонячні вани. А ввечері - заняття з танців на заході сонця. Після нього ми проведемо церемонію загадування бажань ( які неодмінно здійсняться), повернемось в будинок і знову будемо смакувати вечерю від шеф-кухаря

8 день

Останній сніданок та йога в нашому будинку. А потім ми виселимось з будинку, міцно-міцно обіймемось і будемо з нетерпінням чекати на наступну зустріч.